H συνταγή, περιέχει 4 κουταλιές λάδι, θα μας δώσει μόνο 266 θερμίδες ανά μερίδα, ενώ αν βάζαμε 1 φλιτζάνι λάδι, θα μας έδινε 588 θερμίδες, γλιτώνουμε 322 θερμίδες.
Υλικά
1 κιλό φασολάκια
3 μεγάλα κρεμμύδια
500 gr. ντομάτες
μαϊντανό ψιλοκομμένο
50 ml. λευκό κρασί
1 κουταλάκι ζάχαρη
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
4 κουταλιές ελαιόλαδο
αλάτι και πιπέρι στην γεύση
Παρασκευή:
Μπορείτε να δείτε το βίντεο για την παρασκευή της συνταγής Φασολάκια Λαδερά στο κανάλι #πVideoStudio
